ছোট বাচ্চাদের ঠাণ্ডা লাগলে যেভাবে যত্ন নিতে হবে

এখন বর্ষাকাল হবার কারনে সারাদিনে কোন না কোন সময় বৃষ্টি হচ্ছেই আবার সাথে শুরু হয়েছে ভ্যাপসা গরমের উৎপাত।আমার সামনে কিছুদিন পর শুরু হবে শীতকাল।শীত,বর্ষা অথবা গরমে ছোট শিশুদের ঠাণ্ডা লাগা সমস্যাটি একটি কমন সমস্যা।প্রায় সব ঋতুতেই বাচ্চাদের ঠাণ্ডা লেগেই থাকে।তবে কিছু সাবধানতা অনুসরন করলে আপনি খুব সহজেই আপনার বাচ্চাকে ঠাণ্ডা লাগার হাত থেকে রক্ষা করতে পারবেন।আজকের এই আর্টিকেলে ঠাণ্ডা থেকে বাঁচার এবং যদি ঠাণ্ডা লেগেই যায় তা থেকে পরিত্রান পাবার পদ্ধতি সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হবে।

ছোট বাচ্চাদের ঠাণ্ডা জনিত সমস্যা হলে তাঁদের ঘুমের ক্ষেত্রে প্রচুর সমস্যার সৃষ্টি হয়।আর এই ঘুমের সমস্যা থেকে অন্যান্য রোগের সুত্র।আর ছোট শিশুদের যেহেতু চাইলেই ঔষধ খাওয়ানো যায়না তাই আমাদের বাচ্চাদের প্রতি অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।

যেকোনো বয়সের মানুষের জন্য ঠাণ্ডা জনিত সমস্যা দূর করতে আদার উপকারিতা অপরসীম।আপনার ছোট শিশুর যদি ঠাণ্ডা জনিত কোন সমস্যা হয় তাহলে আপনি আদা এবং মধুর সাহায্যে সারিয়ে তুলতে পারবেন,এর জন্য আপনাকে অল্প পরিমাণ আদার রসের সাথে সামান্য পরিমাণ মধু মিশিয়ে প্রতিদিন দুই থেকে তিন বার খাওয়াতে হবে।

ছোট বাচ্চাদের ঠাণ্ডা জনিত বিভিন্ন সমস্যা যেমনঃ সর্দি,কাশি এবং জ্বর থেকে দ্রুত উপশম পেতে আপনি সরিষার তেল ব্যাবহার করতে পারবেন।পরিমাণ মত সরিষার তেলের সাথে সামান্য পরিমাণ কালোজিরা এবং দুই কোয়া রসুন নিয়ে প্রথমে গরম করে নিতে হবে।এরপরে এই গরম করা তেল আপনার ছোট শিশুর হাত,পা,বুক এবং পিঠে প্রয়োজন অনুসারে মালিশ করে দিতে হবে।দেখবেন আপনার সন্তান দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠেছে।

এছারাও ছোট বাচ্চাদের ঠাণ্ডা জনিত সমস্যা দূর করার জন্য সামান্য পরিমাণ খাঁটি নারিকেল তেলের সাথে কর্পূর মিশিয়ে আগুনের তাপে সহনীয় মাত্রায় গরম করে আপনার শিশুকে মালিশ করে দিলে দেখবেন খুব দ্রুত আপনার বাচ্চার ঠাণ্ডা জনিত সকল সমস্যা ভালো হয়ে যাবে।

ছোট বাচ্চাদের ঠাণ্ডা জনিত সকল সমস্যা দূর করতে জায়ফল খুবই উপকারী।এর জন্য আপনাকে কয়েক চামচ দুধের সাথে এক চিমটি পরিমাণ জায়ফলের গুঁড়া মিশিয়ে চুলাতে দিয়ে ফুটিয়ে নিতে হবে এবং ফুটানো শেষে ঠাণ্ডা করে নেওয়ার পরে আপনার বাচ্চাকে খাওয়াতে হবে।দেখবেন আপনার শিশু দ্রুত আরোগ্য লাভ করছে।